9 CARA MUDAH PULIHKAN SELESEMA DAN BATUK BERKAHAK BAYI BAWAH 6 BULAN

Alhamdulillah Ayra Zahra dah 5 bulan J Cepat betul anak ibu membesar. Ibu doakan Ayra sentiasa dalam rahmat dan kasih sayang Allah. Aamin. Dalam nak menjengah ke 5 bulan ni, ada dalam 2 kali jugak la Ayra selesema dan batu berkahak. Memang ibu bimbang betul.

Jadi ibu bawa Ayra ke klinik pakar. Alhamdulillah semuanya ok. Paru-paru ok. Pernafasan ok. Cuma selesema dan batuk berkahak ni buatkan Ayra tak selesa. Tidur malam pun terganggu. Doktor Yaw pun cakap, bayi terdedah pada infeksi daripada persekitaran dan cuaca. Yela. Tengok je la cuaca sekarang. Sekejap panas, sekejap hujan. Badan bayi pula baru nak bina imun. Jadi ini biasa.

Dan biasalah kita sebagai ibu ni. Tak senang duduk bila anak sakit. Katanya zaman Google. Ibu pun mulakanlah penyiasatan. Dalam banyak-banyak cara yang ibu jumpa, ada beberapa cara yang ibu buat digabungkan dengan tips-tips daripada orang-orang sekeliling. Nak hilangkan selesema dan batuk berkahak pada bayi ni bukan sehari dua tau. Memang ambil masa sikit. Tapi insyaAllah membantu tenangkan dan legakan mereka. Yela, kesian bayi mana la reti nak keluarkan kahak. Betul?

Ok, jom baca tips yang Kak E nak kongsi ni.

TIPS MUDAH HILANGKAN SELESEMA DAN BATUK BERKAHAK.

1. Biar anak rehat secukupnya di rumah.

Kalau tiada keperluan, tak usahlah bawa anak keluar. Secara tak langsung kita kurangkan risiko jangkitan pada anak. Ini penting untuk penyembuhan yang cepat. Sekurang-kurangnya persekitaran rumah kita boleh kawal. Persekitaran luar susah juga tu nak kawal. Kan?

2.  Banyakkan peluk anak.

Anak akan rasa bahagia bila kita banyak bersama dengan dia. Pelukan juga boleh berikan anak rasa ketenangan dan tenteram. Ini membantu proses penyembuhan anak. Percayalah!

3. Aliran udara yang baik.

Amalkan membuka tingkap dan pintu rumah setiap pagi untuk memastikan pengaliran udara adalah baik. Dengan cara ni kita akan kurangkan pengumpulan bacteria dalam rumah sekaligus dapat mempercepatkan proses penyembuhan anak.

4. Gunakan kunyit.

Kunyit ni bukan guna dalam masakan je ye. Ia sangat hebat. Kunyit ni satu ciptaan Allah yang hebat. Serius. Mudah sangat nak gunakan kunyit untuk legakan selesema bayi. Ambil sedikit kunyit. Oleskan pada lesung batu atau racik nipis-nipis. Untuk dapatkan airnya. Air tu nanti sapu atas hidung bayi. InsyaAllah bayi dapat tidur dengan lena.

5. Minyak bawang putih.

Kita semua tahu bawang putih ni boleh membantu menguatkan imun badan. Ini cara tradisional untuk kurangkan kahak bayi. Dengan perkataan yang lebih tepat, cairkan kahak.

Caranya senang je. Ambil seulas bawang putih bersama kulit. Bakar sampai kulitnya terbakar. Tapi jangan sampai bawang putih tu renting pulak.

Campurkan dengan minyak zaitun. Atau apa-apa minyak yang sesuai. Boleh juga guna minyak kelapa.

Sapukan nipis di dada, belakang, dan betis bayi.

PERINGATAN : Jangan sapu sekali dengan bawang putih. Ambil minyaknya sahaja. Bimbang kulit bayi tak sesuai, melecur pula nanti. Kalau tak yakin, boleh cuba sapu di bahagian kaki dulu. Biarkan seketika. Jika tiada apa-apa kesan, boleh teruskan sapuan di bahagian lain.

6. Daun sireh.

Boleh juga gunakan daun sireh. Sapu dulu balm ke dada bayi. Layurkan daun sireh di atas api. Sejukkan sebentar dan lekat pada dada dan belakang bayi. Cara ni berkesan pada sesetengah bayi, namun ada juga yang tidak sesuai pada sesetengah bayi yang lain. Boleh cuba dulu. Apa pun, ikhtiar itu lebih baik kan?

Sumber : Google

7. Tepuk percussion

Tepuk percussion bertujuan untuk melonggarkan kahak yang ada di peparu bayi. Cara yang betul adalah tepuk di bahagian kanan dan kiri belakang bayi dengan tangan yang membentuk ‘cupping’. Cara ni sangat disarankan oleh doctor dan pengamal perubatan untuk legakan kahak bayi.

Bayi akan keluarkan kahak atau lendir melalui najis atau muntah. Alhamdulillah Ayra pandai keluarkan kahak melalui air liur. Tinggal ibunya nak lap je. J

Cara 'cupping' yang betul

8.  Mandi air lemon.

InsyaAllah sangat menenangkan. Aromanya pun sedap. Adik Kak E yang cadangkan cara ni. Katanya perkongsian daripada rakan-rakan sekerja. Alhamdulillah memang lepas mandi lemon, Ayra nampak lega sangat. Dan lendir keluar dengan banyak melalui hidung. Jangan bimbang. Itu adalah salah satu cara bayi keluarkan lendir yang ada dalam badan mereka.

9.  Ibu jaga pemakanan.

Ini sangat penting. Ibu sangat perlu jaga pemakanan. Ibu kena elakkan mengambil makanan yang boleh menyebabkan mukus. Boleh rujuk gambar di bawah.

Makanan penyebab mukus dan menghilangkan mukus. Pilihan di tangan anda.

Dan untuk memastikan Kak E sentiasa mempunyai zat yang cukup dalam badan, Kak E konsisten amalkan set berpantang Shaklee + Garlic Complex. Kenapa set berpantang? Sebab dalam set ni ada semua vitamin-vitamin dan nutrien penting yang badan perlukan semasa menyusukan anak.

Sebab Kak E sangat faham bahawa apa yang kita makan, anak kita akan dapat sekali zatnya. Kalau baik makanan kita, baiklah yang anak dapat. Kalau makan kita tak terjaga, itu jugalah yang anak dapat.

Jika anda mencari-cari hidup yang sihat dan berpanjangan, Shaklee dah membuktikan bahawa produk kami mampu membantu anda menjalani kehidupan yang lebih sempurna. Pilihan di tangan anda. Saya sendiri telah memilih yang terbaik dan saya sangat yakin ini juga yang terbaik untuk anda.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua dan jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee mahupun menyertai Shaklee, anda boleh berhubung terus dengan saya san saya akan membantu anda untuk sama-sama berjaya. InsyaAllah.

Shasratul Ameerah

SID : 1095681

0102888494

www.wasap.my/60102888494

Your trusted Shaklee distributor

Shaklee Kuantan

---

Terima Kasih

---

Anda Hamil? Nak buat apa ni?!

Assalamualaikum bakal ibu yang sihat dan cantik :)

Seronok kan bila kita dapat tahu ada satu jasad yang sedang membesar dalam tubuh kita. Jasad yang bukan sekadar jasad, jasad yang diberi roh, perlu dijaga rohaninya. Dan sekarang bermulalah tugas kita sebagai ibu.

Sebagai pelindung.

Sebagai pembimbing.

Sebagai sahabat.

Sebagai pencorak.

Kita dah biasa hidup seorang, jaga diri kita sendiri, buat hal kita sendiri. Sekarang masa untuk mula berfikir mengenai orang yang tersayang.

Apa nak buat lepas ujian UPT kita positif?

Kebiasaanya kita akan gunakan UPT yang kita beli dari kedai untuk cek sama ada kita hamil atau tak. Ee pun sama. Ee guna UPT RM1 je :p

ihsan dari Google

Lepas dah nampak dua garisan pada UPT tu, saat tu kita la paling gembira. Dalam kes Ee, Ee memang menangis. Menangis bila Allah beri Ee peluang untuk kandungkan satu jasad, yang insyaAllah akan jadi aset akhirat Ee. InsyaAllah.

Tapi perlu diingatkan, UPT tak semestinya tepat. Apa pun, pergi cek kembali di klinik. Pihak klinik atau hospital akan cek melalui darah dan tengok paras hCG kita, satu hormon yang hanya dihasilkan oleh wanita hamil.

Vitamin Prenatal

Vitamin prenatal sangat penting. Ia sangat membantu perkembangan janin dan membantu ibu kekalkan kesihatan dan sentiasa bertenaga.

Boleh rujuk Vitamin Prenatal yang Ee makan di sini.

Satu pesanan, tolong jangan ambil mudah dengan vitamin-vitamin ni. Setiap vitamin mempunyai fungsi tersendiri yang mana ia sangat penting sebelum kehamilan apatah lagi semasa kehamilan.

Buang tabiat buruk!

Merokok bukanlah idea yang baik untuk kesihatan bayi kita. Termasuklah berada dalam kalangan orang yang merokok. Jika suami anda merokok,pujuklah dia agar berhenti sementara. Fikirkan bayi anda.

Untuk hentikan tabiat kita bukanlah sesuatu yang mudah namun ibu dan ayah perlu faham betapa asap rokok akan memburukkan lagi keadaan. Pendedahan kepada asap rokok berlebihan mungkin akan membuatkan anda keguguran, mempunyai masalah sepanjang kandungan atau menyebabkan bayi anda mengalami kecacatan atau masalah perkembangan.

Ibu juga perlu mula hadkan pengambilan kafein dalam kehidupan seharian. Cuba hadkan hanya kepada satu cawan kopi atau teh sehari.

Elakkan juga makan ikan yang tinggi nilai merkurinya seperti ikan sardin. Pastikan juga makanan anda masak sepenuhnya.

Boleh rujuk makanan yang perlu dielakkan sepanjang kehamilan di sini. 

Sihat dan gembira

Semestinya sangat penting untuk kita kekal sihat sama ada lelaki mahupun perempuan. Apatah lagi sekarang kita sedang bawa satu lagi jasad yang dah diamanahkan kepada kita.

Ibu harus berhati-hati dengan setiap aktiviti, pemakanan, waktu tidur, tekanan darah dan banyak lagi untuk paatikan perkembangan bayi kita berada di tahap optimum dan terbaik.

Sentiasa membaca!

Jika ini kehamilan pertama anda, banyakkan membaca! Pastikan kita tahu apa yang berlaku di setiap perkembangan janin dalam rahim kita.

Banyak sumber yang kita boleh capai. Majalah, manual kehamilan, blog, internet, youtube. Banyak sangat. Tapi pastikan sumbernya boleh dipercayai.

Jika ini kehamilan yang kedua, ketiga mahupun seterusnya? Tak rugi jika anda terus mencari dan menggali ilmu. Lagipun banyak perkara yang sering berubah maklumatnya. Sentiasa pastikan ilmu kita diperbaharui.


Setakat ini itu sahaja yang Ee boleh kongsikan. InsyaAllah Ee akan kongsikan lebih banyak lagi info pada masa akan datang. 

---

Terima Kasih

---

9 Fakta Menarik Penyusuan Susu Ibu

Assalamualaikum semua! Lama Ee tak bersiaran kan? Rindu tak? 😄

Berdebar sebenarnya ni. Tengah tunggu hari je nak melahirkan mujahidah ni. Tik tok! Tik tok! Fuh dia punya berdebar, Allah je yang tahu.

Jadi sementara menghitung hari ni, Ee banyak buat pembacaan mengenai susu ibu. InsyaAllah Ee nak sangat guna peluang yang ada 2 tahun untuk menyusukan mujahidah ni secara eksklusif. 2 tahun yang tak kan berulang tau. Kalau terlepas 2 tahun ni, dah takkan dapat dah peluang ni.

Kat sini Ee kongsi 11 fakta menarik pasal penyusuan ibu ni.

*********************************
9 fakta menarik penyusuan ibu
*********************************

1. Bakar bertan-tan kalori!

Pakar-pakar anggarkan lebih kurang 500kcal terbakar untuk hasilkan 24 - 28 auns susu ibu sehari. Banyak ok. Amaun ni sama dengan kita makan 20 batang lobak merah tau!

2.  Susu ibu akan keluar daripada banyak lubang, bukan hanya daripada puting.

Menarik kan? Orang yang tak tahu (macam Ee) mesti sangka dia keluar daripada puting semata. Padahal sebenarnya banyak lubang2 kecil yang memang khas untuk keluarkan susu je. Menariknya ia ada dalam bilangan 4 - 20 lubang tau kat sekitar puting kita.

Sebab tu, lekapan mulut bayi pada buah dada kita penting. Kalau tak kita akan rasa sakit atau sengal-sengal gitu. Sebabnya susu tu tak dapat nak keluar dengan baik. Sebab tu lekapan yang baik adalah mulut bayi melekap memenuhi areola (kawasan hitam) kita.

3.  Buah dada kita mungkin akan rasa sakit sangat.

Ini biasa. Ia mungkin sakit untuk beberapa minggu pertama penyusuan. Tapi kita kena kuat semangat ye ibu-ibu. Kita kan nak yang terbaik untuk anak tercinta.

Anak akan ambil masa untuk betul-betul melekap dengan baik. Kita mungkin akan rasa puting kita pedih. Dan ia mungkin akan membuatkan ia merekah dan berdarah.

Jika perlu, beli je 'nipple butter'. Ia akan kurangkan rekahan dan kita pun selesa je. Kalau Ee, Ee memang sangat cadangkan ESP. ESP akan bantu lembapkan kulit dan tambahkan susu. Jadi kulit di sekeliling puting tak akan kering dan sakit.

4. Suami mungkin tertarik untuk melihat aktiviti penyusuan ni.

Jangan terkejut! Kebanyakan lelaki rasa tertarik nak lihat aktiviti ni. Ia akan menimbulkan rasa seronok, mungkin disebabkan oleh aura ibu & anak tu 😊

Kalau ibu rasa tak selesa, bagitau suami dengan baik. Kalau nak bagi dia tengok pun lebih baik. Itu akan eratkan kasih sayang keluarga 😃

5.  Kita mungkin akan terangsang.

Ini normal. Penyusuan ni ada kesan sampingan ni sebab kawasan areola memang sangat sensitif pada sentuhan.
Tapi itu tak akan mengganggu emosi anda pada bayi. Jangan risau 😅

6. Kita mungkin akan kejang.

Bila bayi menghisap susu, badan kita akan bebaskan hormon oksitoksin dan prolaktin. Oksitoksin akan menyebabkan tegangan pada uterus kita. Memang sedikit kurang selesa, tapi ia membantu rahim kita kembali pada keadaan asal. Bagus bukan?

7. Saiz payudara tak menentukan jumlah penghasilan susu.

Tak semestinya saiz besar menghasilkan susu yang banyak dan begitulah sebaliknya. Ia bergantung pada salur susu. Dan untuk merangsang pengeluaran susu yang banyak, Ee pilih alfalfa 😘

8. Mendengar tangisan bayinboleh menyebabkan payudara kita keluarkan susu.

Percaya atau tak, inilah hasil daripada kajian yang dilakukan! Penghasilan susu ni kita panggil 'let-down reflex'. Biasanya terjadi bila anak kita dah hisap susu tu dalam masa 2 minit. Bagi ibu yang dah biasa menyusukan anak, ibu akan perasan payudara sebelah lagi akan keluarkan susu jugak. Inilah yang kita panggil 'let-down reflex'.

Bukan hisapan anak je tau. Emosi ibu pun boleh menyebabkan  ni terjadi. Terutamanya bila ibu fikirkan anak, tengok video anak, rindukan anak. Biasa terjadi pada ibu bekerja.

9. Anda mungkin ketagih dengan penyusuan ni 😍

Kajian menunjukkan wanita mengaku bahawa mereka ketagih dengan penyusuan ni disebabkan oleh perasaan gembira yang terhasil bila kita menyusukan bayi.

Semoga bermanfaat ye ibu-ibu sekalian  😘

---

Terima Kasih

---

Soya Penyebab Kanser? - 7 Perkara Yang Perlu Anda Tahu!

Assalamualaikum :)

Sehari tak menulis, rindu rasanya. Memang membuak-buak nak kongsi info dengan semua orang.

Kali ni saya nak kongsi pasal soya. Kita selalu sangat kan dengar soya ni boleh sebabkan kanser. Betul ke penyataan tu? Meh saya kongsi 7 perkara ni. Dan anda boleh nilai sendiri ok.

-------------------------------------------------

7 Kriteria Penting Mengenai Soya!

--------------------------------------------------

Masa nak pilih soya mana yang terbaik dan tidak membahayakan kesihatan, 7 kriteria ni wajib anda tahu! Pastikan soya yang masuk ke badan anda adalah soya yang selamat.

• Soya tersebut mesti tumbuh dan membesar secara organik.

Kenapa mesti organik? Kacang soya yang TIDAK ORGANIK yang menggunakan baja kimia dan racun pestisid mengandungi khasiat yang rendah. Tambah lagi, ia menyimpan kandungan nitrat yang tinggi. Kandungan nitrat inilah yang membawa kepada risiko KANSER!

• Kacang soya tersebut mestilah Non-GMO (Tidak dihasilkan secara genetik)

Kacang soya GMO sememangnya lebih murah untuk dihasilkan. Sebab itu tak mustahil anda banyak terjumpa psoya yang murah di luar sana. Hakikatnya ia berisiko kepada kesihatan pengguna kerana ia menghasilkan TOKSIN yang tinggi dalam badan kita!

• Protein soya tersebut mesti mengandungi 9 asid amino perlu.

Badan kita memerlukan kesemua 9 asid amino ini untuk hasilkan hormon, antibodi dan enzim. Andai salah satu asid amino tak cukup, sistem imun badan akan terganggu. Bukan sedikit, 30%! Dan fungsi badan juga mungkin akan terganggu atau berhenti.

• Dalam proses pembuatan soya, soyflakes mestilah dibersihkan dengan air, bukannya alkohol!

.

Isoflavone dapat kurangkan risiko KANSER PAYUDARA, KANSER RAHIM dan KANSER PROSTAT. Ia juga sangat bermanfaat dalam keseimbanagan hormon dan menambah jisim tulang.

• Bahan anti-tiroid mesti disingkirkan.

 Untuk pengetahuan anda, soya mentah mengandungi bahan 'anti-growth'  dan 'anti-tyrosine' . Kedua-dua bahan ini akan mengganggu fungsi tubuh dan meningkatkan risiko kanser.

Proses pembuatannya sebaiknya tanpa pemanasan.

Berbalik kepada Kimia Tingkatan 4, protein (asid amino) sangat sensitif pada suhu yang panas. Protein akan rosak dan hilang pada suhu yang tinggi. Kekurangan asid amino ini dalam badan akan merenjatkan hormon, tisu badan dan secara tidak langsung mengganggu kesihatan kita.

• Protein soya tersebut mesti ditambah dengan unsur kalsium!

Kajian menunjukkan serbuk soya adalah sangat berasid. Apabila nilai keasidannya tinggi, ia boleh menyebabkan kerapuhan tulang. Disebabkan ini, kalsium perlu ditambah ke dalam protein soya untuk meneutralkan kembali serbuk soya tersebut.

Dan anda perlu tahu, kebanyakan pengusaha atau pengeluar produk protein tidak menambah unsur kalsium ini!


--------------------------------------------------
Jadi, apa cadangan soya yang terbaik?
---------------------------------------------------

Pilihan orang ramai dan semestinya pilihan saya, ESP!

Tak perlu bimbang untuk mengambil ESP. Ini kerana ESP menepati ketujuh-tujuh ciri di atas!

•  ESP ditanam secara organik

•  ESP adalah non-gmo

•  Mengandungi 9 amino asid perlu dan mineral & vitamin lain 

•  Ia dibersihkan dengan menggunakan air.

•  Tiada bahan anti-tiroid / anti-growth

•  Diproses tanpa pemanasan

•  Ditambah dengan kalsium 500mg

Dan kenapa anda perlu membeli ESP daripada saya?

• Saya juga pengguna setia ESP. Jadi saya mahir mengenai cara pemakanan yang betul.
• Konsultansi eksklusif daripada saya kepada anda.
• Sentiasa menggembirakan pelanggan dengan hadiah percuma yang menarik :)

Salam sayang,

Shasratul Ameerah Kamaruddin

Independent Shaklee Distributor

ID No. 1095681

Tel. No. 0102888494

FB : Ameerah Ee

FB Page : A Step For A Healthy Life

Blog : shasratul89.blogspot.com

---

Terima Kasih

---

Susah Ke Nak Didik Anak Kenal Allah?

Assalamualaikum :)

Ok, sebagai guru Aqidah, sememangnya saya akui, tak mudah nak ajar anak kenal Allah. Tapi sebenarnya tak susah. 

Dalam ramai-ramai pelajar saya Tahun 1, ada yang boleh jawab dan terang dengan baik mengenai ketaatan kepada Allah. Namun tak kurang juga ada segelintir yang ada masalah untuk memahami. 

Ye. Kerana mereka tak nampak dan tak dibiasakan.

Alhamdulillah saya terjumpa beberapa gambar yang mengandungi cara mandidik anak mengenal Alah seawal usia 1 hari! Ye, 1 hari. Jadi saya kongsikan di sini. 

Semoga bermanfaat. InsyaAllah..

Usia 0-2 bulan

Usia 2-6 bulan

Usia 6 bulan - 1.5 tahun

Usia 1.5 - 2 tahun

Usia 2 - 2.5 tahun

Usia 2.5 - 3 tahun

Tanpa kita sedar sebenarnya otak anak berkembang paling pesat pada masa ni. Apa sahaja yang kita ajar, semuanya melekat kukuh dalam ingatan mereka. Walaupun mereka tak beri respon, tak apa. 

Teruskan usaha anda. InsyaAllah kita akan lihat hasilnya pada saat mereka membesar menjadi seorang khalifah yang hebat. InsyaAllah.

Jika anda merasakan artikel ini bermanfaat, silakan kongsi. InsyaAllah saya doakan pahalanya mengalir terus menerus pada tuan gambar-gambar ini, pada saya, mahupun pada sesiapa sahaja yang berkongsi. InsyaAllah Ameen :)

Salam sayang,

Shasratul Ameerah Kamaruddin

Independent Shaklee Distributor

ID No. 1095681

Tel. No. 0102888494

FB : Ameerah Ee

FB Page : A Step For A Healthy Life

Blog : shasratul89.blogspot.com

---

Terima Kasih

---

Testimoni : Set Penyusuan Shaklee

Assalamualaikum :)

Saya doakan sahabat yang baca post ni selalu dimurahkan rezeki, diberi peluang untuk menyusukan anak sehingga berumur 2 tahun, menjadi ibu yang baik dan dikurniakan anak yang cerdas akalnya dan elok akhlaknya. Ameen.

Harini saya nak kongsi beberapa testimoni pelanggan mengenai set penyusuan Shaklee. InsyaAllah jika kita yakin, kita pasti akan berjaya. 

Sumber : Secret Group Mummy Shaklee

1- Mulanya ambil ESP semasa hamil. Seperti yang saya pernah kongsikan mengenai penyusuan ibu, ESP sememangnya membantu penghasilan susu ibu sejak ibu hamil lagi. BONUS : Kulit ibu dan bayi juga cantik dan gebu :)

2- ESP memberikan tenaga yang cukup, bukan sahaja kepada ibu mengandung, anda yang tidak mengandung juga sangat digalakkan ambil ESP. Ia sumber tenaga terbaik! Dan ye. ESP juga sangat membantu mereka yang gastrik. Saya akan kongsikan di post yang akan datang.

3- Hanya ibu yang tahu betapa penatnya menjadi isteri dan ibu sama ada bekerjaya atau tidak. Anda sememangnya sangat memerlukan sumber protein yang tinggi.

4- Bila protein dalam badan cukup, hasilnya akan terserlah keluar. Dan inilah hasilnya :) Untuk kulit yang gebu, mulus dan cantik, makanlah ESP :)

5- ESP kurangkan alahan kulit juga!

6- Memberi tenaga kepada ibu untuk melakukan ibadat puasa dengan sebaik mungkin :)

7- Si isteri semakin cantik, si suami semakin sihat. Alhamdulillah :) 

8- KESUBURAN. Ia sangat berkait rapat dengan cukupnya zat dalam badan kita. Bila badan kita kurang zat, badan tidak akan bersedia untuk menerima ahli baru. Cukupkan zat anda,dan banyakkan berdoa. InsyaAllah rezeki sentiasa ada :)

9- Shaklee tak pernah mendukacitakan. Satu produk mengandungi pelbagai faedah dan kebaikan. Apatah lagi produk Shaklee yang lain? Buat pilihan bijak anda sekarang :)

Alhamdulillah selesai perkongsian saya hari ni. Banyak kan khasiat ESP ni. Ini kata mereka. Apa kata anda sendiri cuba dan rasai perubahannya? Mungkin kita boleh berkongsi cerita :)

InsyaAllah dari semasa ke semasa saya juga akan berkongsi mengenai perubahan yang berlaku pada saya juga. Berminat untuk menjadi pengedar Shaklee yang sah? Mahu saya membimbing anda sehingga anda berjaya? Mahu keluar daripada zon selesa anda?

Ye! Buat pilihan bijak anda dengan menghubungi saya untuk dapatkan konsultansi eksklusif atau menjadi sebahagian daripada kami.

Salam sayang,

Shasratul Ameerah Kamaruddin

Independent Shaklee Distributor

ID No. 1095681

Tel. No. 0102888494

FB : Ameerah Ee

FB Page : A Step For A Healthy Life

Blog : shasratul89.blogspot.com

---

Terima Kasih

---

My Very First Video!

Assalamualaikum semua :)

Hari ni Ee nak kongsi video pertama yang Ee buat. Masa ni memang segan sangat, tapi inilah permulaannya. Inilah titik yang membuiatkan Ee lebih yakin! Bila Ee join Shaklee ni, 

Ee yang dulu yang pemalu, kurang keyakinan diri, nampak perlahan-lahan berubah. Ada perubahan yang berlaku. Lebih-lebih lagi bila ketua Ee mainkan peranan sebagai pendorong, pengajar, cikgu. Alhamdulilah. Syukur sangat.

Ini tugasan pertama yang Ee dapat tahun lepas. Video ni Ee kongsi kat Facebook 8 Mac 2015. Jom saksikan :)

Salam sayang,

Shasratul Ameerah Kamaruddin

Independent Shaklee Distributor

ID No. 1095681

Tel. No. 0102888494

FB : Ameerah Ee

FB Page : A Step For A Healthy Life

Blog : shasratul89.blogspot.com

---

Terima Kasih

---

Set Penyusuan Shaklee - Set Penyusuan Terbaik!

Assalamualaikum ibu-ibu :)

Pertamanya saya ingin ucapkan tahniah kepada anda kerana saya yakin, bila anda berada di post ini, anda adalah seorang ibu yang hendakkan yang terbaik untuk anak anda. Betul?


Dalam post ringkas ni, Ee akan kongsi mengenai set penyusuan terbaik yang menjadi pilihan Ee, Ye! Set penyusuan Shaklee semestinya :)


Sebelum tu, mari kita baca sikit mengenai penyusuan ibu ni.

----------------------------------------------------------------------------
SUSU IBU ADALAH YANG TERBAIK. BETUL KE?
-----------------------------------------------------------------------------

Ye! Sangat benar. Kalau kita kaji dan tanya mana-mana pakat kesihatan sekalipun, mereka akan kata perkara yang sama. Mereka akan siap galakkan penyusuan eksklusif selama 6 bulan untuk bayi baru lahir (Kementerian Kesihatan Malaysia dan Organisasi Kesihatan Dunia). Eksklusif ni bermaksud bayi hanya minum susu ibu sahaja, Air masak pun tak boleh.

Susu ibu ni sangat hebat! Ia mampu bantu badan bayi untuk elakkan penyakit seperti :

• gastroenteritis (cirit birit dan muntah)

• pneumonia (keradangan pada paru-paru)

• bronkiolitis (jangkitan pada saluran penafasan- di bronkiol)

• jangkitan salur kencing

• ekzema

• jangkitan telinga

Ada satu kajian menunjukkan bahawa bayi yang diberi susu ibu mempunyai imun badan yang lebih tinggui berbanding bayi yang diberi susu formula. Mereka mempunyai :

• tekanan darah lebih rendah

• tahap kolesterol lebih rendah

• kurang risiko untuk hidapi diabetes tahap 2 bila dah dewasa.

Tunggu. Itu baru faedah untuk bayi kita. Ibu pun sama akan dapat banyak kebaikan jugak. Antaranya :

• kurangkan risiko kanser payudara sebelum menopous

• lindungi ibu daripada kanser ovari

• kurangkan risiko diabetes tahap 2

-------------------------------------------------------
APA ADA DALAM SUSU IBU?
-------------------------------------------------------

Susu ibu ni sumber makanan lengkap. Semua nutrien ada. Ia mengandungi sekurang-kurangnya 400 jenis nutrien termasuk hormon dan bahan lawan penyakit yang tidak ada dalam susu formula. Malah kandungan nutrien berubah ikut usia bayi kita.
Hebatnya Allah!


Betapa Allah itu Maha Pengasih, Allah juga nak kita sesama manusia berkasih sayang. Anda tahu tak? Bila ibu menyusu bayi, ada satu ikatan istimewa di situ. Dan ikatan tu terlalu istimewa sehingga kita akan nampak perbezaan antara anak yang menyusu penuh dengan anak yang tidak menyusu badan. SubhanAllah.


Ikutkan pengalaman daripada orang sekeliling Ee, anak yang menyusu badan sehingga 2 tahun, dia lebih rapat dan hormat ibunya. Mungkin nampak manja, tapi sebenarnya tak! Cuba tinggalkan dia, mungkin letak sehari di rumah nenek, kita akan nampak dia sangat pandai berdikari. Susu ibu membantu perkembangan otak mereka. Dan cepat mematangkan mereka.


------------------------------------------------
SUSU TAK BANYAK?
------------------------------------------------


Ini antara masalah yang dihadapi oleh ibu. Nak sangat menyusukan anak tapi masalahnya susu tak banyak. Apa nak buat?




-----------------------------------------------------------
SET PENYUSUAN SHAKLEE
-----------------------------------------------------------

Ini dia! Set penyusuan terbaik :) Ada 3 set yang Ee cadangkan dalam menjayakan penyusuan susu ibu kepada bayi anda.


i. Set A (Set Bajet)

Set bajet mengandungi ESP dan Alfalfa Complex. Bertindak sebagai penggalak susu (milk booster) dan penambah tenaga.

ii. Set B (Set Medium)

Set medium mengandungi B-Complex, Sustained Release Vita-C, Alfalfa Complex dan Vita-Lea. Bertindak sebagai penggalak susu (milk booster) dan memberi nutrisi lengkap.

iii. Set C (Set Premium)

Set premium mengandungi B-Complex, Sustained Release Vita-C, Alfalfa Complex, Vita-Lea dan Ostematrix. Bertindak sebagai penggalak susu (milk booster) , memberi nutrisi lengkap dan bekalan kalsium.

iv. Set D (Set Optimum)

Set medium mengandungi B-Complex, Sustained Release Vita-C, Alfalfa Complex, Vita-Lea, Ostematrix dan ESP. Bertindak selengkapnya sebagai penggalak susu (milk booster) , memberi nutrisi lengkap,bekalan kalsium dan menambah tenaga.

Dan jika anda ada bajet yang cukup, saya memang sangat cadangkan set lengkap. Set lengkap ni adalah set sekali dengan set berpantang. Sangat sesuai untuk mereka yang nak kurus selepas bersalin tanpa mengehadkan pemakanan. Jangan dilupa, pemakanan penting untuk penghasilan susu ibu :)

Mari kita lihat kelebihan set ini secara total.

•  Membantu ibu kembali sihat bertenaga dan selepas bersalin

• Memulihkan luka bersalin dengan lebih cepat

• Membantu penghasilan susu lebih pekat untuk menjayakan penyusuan bayi 

• Elakkan sembelit serta risiko buasir

• Membantu stabilkan hormon ibu untuk elakkan masalah meroyan

• Membantu mengatasi masalah rambut gugur dan masalah kedingian 

• Mencantikkan kulit serta mengurangkan strecth mark selepas bersalin

---------------------------------------------------

FUNGSI SETIAP SUPLEMEN

--------------------------------------------------

Untuk menerangkan fungsi setiap suplemen dalam set penyusuan ini, saya kongsi di bawah ye. :)


1- ESP

• Mengandungi isoflavone yang bertindak seperti hormon estrogen. Membantu dalam meningkatkan penghasilan susu.

• Membantu melembapkan, menggebu dan menganjalkan kulit dan payudara.

• Mengandungi protein yang tinggi untuk disalurkan kepada bayi. Sangat membantu tumbesaran bayi.

2- Alfalfa Complex

• Digunakan sekian lama sebagai satu tradisi untuk menambah susu ibu.

• Sangat bagus untuk kesihatan buah pinggang. Berfungsi sebagai agen detoks.

• Boleh merendahkan kandungan kolesterol.

3- B-Complex

• Amat penting untuk memastikan perkembangan saraf yang sempurna untuk bayi anda.

• Membantu untuk kesihatan mata, mulut dan kulit anda serta bayi.

• Membantu dalam penghasilan tenaga dan darah.

• Boleh mengawal stress.

4- SR Vita-C Plus

• Mengoptimumkan sistem imun anda dan bayi.

• Membantu dalam penghasilan kolagen.

• Sangat bagus untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sihat.

5- Vita-Lea

• Suplemen paling penting kerana ia mengandungi vitamin lengkap untuk memastikan kesihatan anda dan bayi berada di tahap yang paling baik.

6- Ostematrix

• Memastikan kesihatan gigi dan tulang anda.

• Ini adalah kerana, susu ibu memerlukan kalsium yang tinggi. Kalsium ini akan diambil daripada ibu. Apabila ibu tidak mempunyai kalsium yang mencukupi, ibu mudah menjadi rongak, sakit belakang, sengal-sengal tulang.

• Oleh itu, pastikan anda mengambil kalsium yang cukup.

Biar Ee kongsikan beberapa tips yang Ee dapat daripada ibu berpengalaman, group Whatsapp I Love Breastfeeding , dan beberapa pembacaan daripada blog.



Apa yang wajib anda kena tahu adalah apa-apa suplemen tambah susu yang anda makan tidak akan berkesan andai ibu :

• Tiada ilmu penyusuan yang cukup

• Tidak pam susu secara konsisten dan mengikut jadual

• Makan suplemen tapi dengan cara yang salah

Apa pun, Ee tetap yakin, dengan cara makan yang betul, pam ikut jadual, dan ilmu penyusuan yang penuh di dada, anda mampu menyusukan anak anda sehingga 2 tahun. Yang penting, mind set! Terus sematkan dalam hati dan fikiran, SAYA NAK SUSUKAN ANAK SAYA SEHINGGA 2 TAHUN!

Nanti Ee akan kongsikan lebih lagi mengenai penyusuan susu ibu. Seperti anda juga, Ee juga inginkan yang terbaik untuk anak. InsyaAllah Ee doakan usaha kita ni berjaya dan mendapat rahmat daripada Allah. Ee juga doakan Allah permudahkan urusan kita dalam menjayakan penyusuan ibu ni :)

Salam sayang,

Shasratul Ameerah Kamaruddin

Independent Shaklee Distributor

ID No. 1095681

Tel. No. 0102888494

FB : Ameerah Ee

FB Page : A Step For A Healthy Life

Blog : shasratul89.blogspot.com

---

Terima Kasih

---